В Партизанском филиале КГАУСО «ПЦСОН» 22 февраля 2023 года психологом Гайденко Натальей Викторовной проведено арт-терапевтическое занятие на тему: «Ресурсы личности», с участниками клуба «Познай себя».
А вы знаете, что такое ресурсы человека? Что они бывают и внутренними, и внешними? Внутренние ресурсы - это личностный потенциал, знания, навыки, жизненный опыт, самооценка. К внешним же относятся все, что помогает нам извне поддерживать себя в ресурсном состоянии: общение с близкими, хобби, интересы, увлечения, положение в обществе. Внешних ресурсов может быть много, главное научиться их замечать, поскольку они поддерживают внутренние ресурсы, а это отражается на качестве жизни.
Психолог Наталья Викторовна Гайденко провела арт-терапевтический тренинг используя методику «Ресурсы личности». В начале занятия участники рассказывали о своих ресурсах, которые помогают им в жизни, а потом проанализировали, что еще могло бы послужить для них источником ресурсного состояния. По окончании тренинга участники клуба смогли понять, что кому-то нужно больше общаться со своими близкими, кому-то нужно перестать подходить ко всему чересчур рационально и наслаждаться простыми радостями.
Все желающие записаться в клуб «Познай себя» могут обратиться по адресу: г. Партизанск, ул. Дворцовая, д.2В, или позвонить по телефону: 8(42363) 6-24-33.