В Муниципальном учреждении «Физкультура и здоровье» четыре дня в неделю встречаются спортивные и творческие пенсионерки, участницы клуба «Новая волна», которые занимаются здесь оздоровительной гимнастикой тайцзы юличо и современными танцами. Руководит клубом Наталья Некрасова.
Тайцзы юличо - пришедшая из Китая суставная гимнастика, специально разработанная для пожилых людей. Она включает ритмичные движения с ракеткой и специальным мячом.
«Я занимаюсь в этом клубе уже 14 лет. Эта гимнастика улучшает память, координацию, потому что надо запоминать движения, счёт. У меня проблемы с ногами, и мне эти занятия очень помогают», - рассказывает одна из старожилов клуба Светлана Адамова.
Все участницы клуба «Новая волна» занимаются по несколько лет, они активные участники городских мероприятий. Несколько лет подряд выступают на тематических встречах «Летние вечера 50+» с красочными гимнастическими номерами, исполняют русские и латинские танцы, показывая ровесникам пример здорового и активного досуга. А еще вместе отдыхают, отмечают дни рождения, посещают концерты и выставки. Ведь радость и здоровье приносит не только движение, но и дружеское общение!
Гимнастика «Тайцзы юличо» - в понедельник, среду и пятницу с 10:00
Современный танец - в четверг с 10:00
Бесплатные занятия клуба «Новая волна» проходят в МАУ «ФиЗ» по адресу: г. Находка, ул. Спортивная, д. 3а. Справки по телефону: 8(4236)61-15-75 (администрация), 69-32-18 (вахта).