5 апреля в центре состоялось мероприятие «День здоровья».Провел мероприятие Каплин Александр Витальевич - автор методики «Русская оздоровительная ходьба» и Куракина Елена Ивановна, инструктор занятий, проводимых в центре. Участники тренировали дыхание и технику ходьбы, изучили комплекс упражнений для здоровья ног, оздоровительной ходьбы для укрепления иммунитета. В завершении мероприятия на улице водили хоровод и тренировали дыхание и ходьбу.
Приглашаем всех любителей традиционного оздоровительного дыхания и ходьбы на практические занятия для укрепления здоровья и продления долголетия!Напоминаем, для участия в занятии необходима предварительная запись по телефону: 8 (423) 246-46-97