28 ноября участницы клуба «Гармония души» совместно со специалистами срочного отделения Арсеньевского филиала провели викторину и поговорили о здоровом питании.
Здоровое питание – это повод обратить свое внимание на то, что мы едим ежедневно. Учеными уже давно доказано, что сбалансированный рацион и определенные продукты вместе с ежедневной физической активностью могут помочь человеку снизить вес, улучшить здоровье и самочувствие. Избыточный вес и ожирение являются факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета. В наших руках – предотвратить эти болезни или облегчить их течение с помощью здорового питания.
На мероприятии участницы поиграли, вспомнили какие продукты богаты витаминами, собрали пазлы «топ 10 продуктов, отвечающих за здоровое питание».
Напоминаем, что желающие посещать мероприятия могут обратиться по адресу: г. Арсеньев, пр. Горького 24, кабинет № 7. Справки по телефону: 8(42361) 4-43-78.