Как понимать молодежный сленг, не терять самообладание в «океане» новостей и сохранять веру в собственные силы? Ответы на эти вопросы искали участники Союза пенсионеров села Хороль на встрече с психологом Татьяной Стрельцовой.
16 февраля в уютной атмосфере Союза пенсионеров состоялся психологический тренинг под названием «Золотой запас уверенности». Программа была насыщена практическими упражнениями, которые заставили участников и задуматься, и посмеяться. В начале тренинга собравшиеся представили экстремальную ситуацию — кораблекрушение. Перед каждым участником стояла непростая, но важная задача — назвать свои качества и достоинства, которые могут стать полезными для спасения всех окружающих. Кто-то выделял свою рассудительность и умение сохранять спокойствие, кто-то — богатый жизненный опыт или навыки заботы о других. Это упражнение позволило взглянуть на себя с новой стороны: не через призму возраста, а через призму уникальной ценности своей личности. Особый азарт вызвало упражнение «Связь поколений». Пенсионеры на время стали лингвистами: они разбирались в современном сленге и технологических терминах. Это важный шаг к тому, чтобы увереннее чувствовать себя в общении с внуками и молодежью, быть с ними «на одной волне». В ходе игры «Детектив в мире новостей» участники учились распознавать уловки и манипуляции в СМИ. Бурное обсуждение показало: наши пенсионеры обладают острым умом и готовы критически оценивать любую информацию, защищая себя от «коварных» новостей. Завершилась встреча блоком «Чудеса остроумия». Участникам нужно было отвечать на нестандартные вопросы максимально быстро и с юмором. Этот тренинг стал отличной тренировкой скорости мышления и доказал: уверенность в себе и самоирония — лучшие спутники в любом возрасте.