14 апреля в клубе «Ноиндан» прошла очередная тренировка в рамках проекта «Мудрое тхэквондо».
Мероприятие собрало участников, желающих развивать силу, гибкость и навыки самозащиты. Тренировку успешно провел волонтер Пан Леонид Максимович, который продемонстрировал эффективные техники и упражнения для укрепления тела и духа. Также председатель АНО «Ноиндан» Вадим Васильевич Лигай, имеющий черный пояс и 5 дан, показал участникам приемы самообороны, делясь своими знаниями и опытом.
Такие занятия помогают участникам не только обрести уверенность и навыки защиты, но и поддерживают здоровый образ жизни.
Наш адрес: г. Артём, ул. Лазо, 38. Телефон для справок: 8(42337) 4-33-92.