19 июня 2023 года участники клуба «Тропа здоровья» совершили прогулку с телескопическими палками. Неспешные пешие прогулки являются одним из способов снятия стресса и отдыха, а также отличный способ поразмышлять и немного сбавить темп современной жизни.
Прогулки с телескопическими палками особенно актуальны для людей пенсионного возраста, так как появляется дополнительная опора при ходьбе.
Прогулки способствуют укреплению мышечных, костных и хрящевых тканей, сердечно-сосудистой системы, улучшают кровообращение, являются профилактикой артрозов и артритов, благотворно влияют на состояние органов зрения и нормализацию артериального давления, также предотвращают отрицательные изменения в организме и набор лишнего веса.
Желающие присоединиться к клубам по интересам Дальнегорского филиала КГАУСО «ПЦСОН» в п. Ольга могут обращаться по адресу: пгт. Ольга, ул. Осовская, д.11а, помещение 3. Справки по телефону: 8(42376)9-27-00.