29.01.2022г. на базе «Общества инвалидов г. Дальнегорск» проходят занятия по «Коуч-йоге», в которых принимают участие члены клубов «Активного долголетия» Дальнегорского филиала «КГАУСО ПЦСОН». Что такое КОУЧ-йога? Это Комплексная - Оздоровительная - Улучшающая - Человека - йога. В группе проводятся занятия для людей предпенсионного и пенсионного возраста. Данная программа рассчитана на людей старшего поколения, она антистрессовая, лояльная и щадящая для суставов и прочих систем организма гимнастика. Физкультурные занятия помогают не только улучшить свое здоровье, но и обрести душевное равновесие или просто найти единомышленников и собеседников.
Занятия проходят по адресу: г. Дальнегорск, проспект 50 лет Октября, 75б, в спортивном зале «Общества инвалидов», время занятий: среда с 17-30 до 19-00, суббота с 9-00 до 10-30. Приглашаем всех желающих присоединяться к занятиям!