Еда - самый доступный источник удовольствия. Многие задаются вопросом: «Почему нам так сложно устоять перед аппетитно приготовленным блюдом?». Всегда есть те, кто обожает определенные продукты, и те, кто не станет есть их ни в каком виде. Психология вкуса – основывается на наших ассоциациях, воспоминаниях, положительном или горьком опыте.
О механизме возникновения вкусовых ощущений, о том, каким образом эти ощущения влияют на наше психологическое здоровье рассказала участникам клуба по улучшению психологического здоровья «Гармония» психолог Дальнегорского филиала КГАУСО «ПЦСОН» - Овчинникова Жанна Владимировна. Занятие на тему «Психология вкусовых ощущений» прошло на базе Центральной городской библиотеки им. К.И. Богацкой 15 февраля 2022 года. Участники клуба «Гармония» выполняли задания из упражнения «Азбука вкуса», играли в модифицированную игру «Съедобное - не съедобное» и узнали о возникновения вкусовых пристрастий. Многие получили ответы на вопросы не только о правильном питании, но и о разрешении психологических проблем, связанных с пищевыми привычками и зависимостями. Участникам было предложено связать свои положительные ассоциации при употреблении каких-либо продуктов с местом, временем и теми людьми, с которыми они вместе пробовали какие-либо блюда. Так же, на занятии была рассмотрена методика французского психолога Изабель Фийоза, которая предлагает использовать в работе над своими вкусами и пристрастиями систему, позволяющую запустить процесс обновления организма. Опирается методика на то, что необходимо открыть в себе заново возможность и способность удивляться и радоваться миру через правильное и рациональное питание. В конце занятия участники узнали интересные факты о свойствах продуктов, их хранении, приготовлении и даже клонировании. Мероприятие прошло с соблюдением всех требований санитарных норм.
Напоминаем, что стать членом клуба по улучшению психологического здоровья граждан пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья «Гармония» может любой желающий. Обращаться по адресу: г. Дальнегорск, проспект 50 лет октября, д.75 каб. №12. Справки по телефону:
8 (42373)2-75-76