16 февраля 2022 года для членов клуба «Активная пора» из пгт. Терней специалистом по социальной работе отделения срочного социального обслуживания организовано мероприятие - пешая прогулка со скандинавскими палками по маршруту от центрального парка пгт. Терней до бухты Песчаная, общей протяженностью 4 километра. Перед началом занятий, специалист по социальной работе дала информацию участникам, о том, что физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни: существенно улучшает здоровье, увеличивает продолжительность жизни и улучшает её качество, снижает риск развития многих заболеваний, помогает справиться со стрессами, помогает избежать депрессий и т.д. Затем, все дружно сделали разминку в парковой зоне и отправились по маршруту. Завершив прогулку, участники сделали несколько глубоких выдохов и обычные упражнения, которые помогают растянуть мышцы спины и ног. Члены клуба «Активная пора» остались довольны прогулкой и ожидают следующего занятия.
Напоминаем, что стать участником клуба «Активная пора» в пгт. Терней можно обратившись по адресу: Тернейский МО, пгт. Терней, ул. Комсомольская, 15, кабинет № 9 или по тел.: 8 (42374) 3-12-01