8 октября 2022 участники клуба «Тропа Здоровья» отделения социального обслуживания на дому по Ольгинскому району приняли участие во Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», которая направлена на привлечение внимания максимального числа граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, к участию в решении многочисленных вопросов, связанных со здоровьем. Взяв в руки телескопические палки для занятия северной ходьбой, участники акции совершили марш-бросок в «Хвойный лес», расположенный вблизи пгт. Ольга.
Маршрут составлял порядка 8 км и высокую сложность прохождения. Привалы включали в себя, в том числе упражнения по дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой. Цель была достигнута почти за 2 часа. Все почувствовали изменение воздуха, в «Хвойном лесу» дышалось легче, свободнее и полной грудью. Участники приступили к Тибетской гимнастике, а после занялись сбором кедровых шишек, чем и славиться «Хвойный лес». Все участники вернулись домой с хорошим настроением, при этом сделав те самые 10 тысяч шагов к здоровью.
Приглашаем всех желающих в ряды членов клубов Активного долголетия в Ольгинском районе.
Справки по телефону: 89638386207 специалист по социальной работе Коваль А.А. или по адресу: пгт.Ольга, ул.Осовская, д.11а, помещение 3.
