С целью сохранения психологического здоровья людей старшего поколения, поддержание доброжелательности, позитивного мышления, развития самоконтроля и умений снимать психоэмоциональное напряжение 01 ноября 2022 года в Уссурийском филиале КГАУСО «ПЦСОН» состоялось открытие психологической студии «Перезагрузка».
Занятия, проводимые в студии, дают возможность пенсионерам превратить пожилой возраст в «возраст счастья», когда наступает пора осуществления желаний, накопившихся за предыдущие годы, на которые раньше не хватало времени и сил. Посещая занятия, гости психологической студии будут иметь возможность обрести ощущение удовлетворения и наполненности своей жизни, поддерживать уважительное отношение к себе и окружающим, активизацию когнитивных процессов. Вводное занятие было посвящено ознакомлению с психологическими особенностями пожилого возраста, физиологическими изменениями, происходящими в организме с годами, а так же способами снятия психоэмоционального напряжения посредством музыкотерапии. Рассмотрели положительное воздействие музыки на организм человека в целом. Были проведены сеансы музыкотерапии с последующим обсуждением ощущений и эмоций, вызванных прослушиванием произведений. В занятии приняло участие 11 человек. Работа студии будет осуществляться 2 раза в месяц в группах по 9 – 11 человек.
