11 января 2023 года в уютной студии для занятий йогой прошла очередная тренировка для опытных учеников клуба активного долголетия «Самоцветы» Партизанского филиала КГАУСО «ПЦСОН». Преображенские йогини с удовольствием посещают оздоровительную гимнастику, получая физическую нагрузку на все системы организма.
Благодаря регулярной практике развивается гибкость и выносливость, нормализуется артериальное давление, уходят боли в спине и суставах, улучшается самочувствие при сахарном диабете или депрессии. Участники клуба отметили: «Мы приобретаем ценные навыки в управлении своего тела и умении расслабляться, а главное: красота и душевное равновесие, общение, отличное настроение и ощущение благополучия».
Напоминаем, что желающие посещать клуб «Самоцветы» могут обратиться по адресу: пгт. Преображение, ул. Заводская, д.9 каб. №8 или записаться по телефону: 89241235920