Не приходится сомневаться в том, что наше время – это время Smart. Само по себе это понятие сегодня подразумевает не уютные зоны бытового комфорта, а нашу готовность непрерывно меняться и адаптироваться под окружающий мир, отвечая на требования экономики и общества. Если вы хотя бы раз задумывались о том, почему ваши мечты так и остаются мечтами, а цели, которые вы ставите перед собой не приводят к желаемому результату, тогда вам просто необходимо попробовать метод по постановке целей СМАРТ.
27 апреля на базе центральной городской библиотеки им. К.И. Богацкой состоялось очередное занятие клуба «Гармония» Дальнегорского филиала Приморского центра социального обслуживания населения.
Занятие, направленное на обучение продуктивному использованию своего времени под названием «СМАРТ» технологии постановки жизненных целей» проведено психологом — Овчинниковой Жанной Владимировной. Участники узнали, как не просто мечтать о чем-либо, а эффективно направить свои жизненные ресурсы и время для достижения желаемого, узнали как правильно формулировать цель, чем ее измерять, как справляться с трудностями, которые могут появиться на пути к достижению цели. В ходе занятия каждый из участников смог на личном примере применить методику к своей конкретной ситуации и проанализировать возможные ошибки. По окончании занятия члены клуба «Гармония» получили домашнее задание и поделились с психологом впечатлениями, дав «обратную связь».
Занятия клуба «Гармония» Дальнегорского филиала КГАУСО «ПЦСОН» проводятся ежемесячно. Желающие стать участником клуба «Гармония» могут самостоятельно записаться на занятие на сайте «Активное долголетие в Приморском крае», либо обратиться по адресу: г. Дальнегорск, проспект 50 лет Октября, д.75, каб.12.
Телефон для справок: 8(42373)2-75-76.