Сегодня в центре «Активное долголетие» Владивостокского филиала КГАУСО «ПЦСОН» состоялось первое занятие тренинга «Забота о себе». Тренинг прошел под руководством психолога центра Лукаш Альбины Сергеевны.
Занятие было вводное: участники познакомились друг с другом, обсудили правила работы в группе и ожидания от тренинга. Каждый высказал свой взгляд на то, что он понимает под «заботой о себе» и каким образом осуществляется эта забота.
В следующий понедельник участники будут учиться слушать и воспринимать других, а также развивать умение говорить о своих чувствах.
Записаться можно по номеру телефона: 8(423)246-46-97 или по адресу: ул. Иртышская, д. 8
Ждем всех желающих!