Сегодня в центре «Активное долголетие» Владивостокского филиала КГАУСО «ПЦСОН» состоялся мастер-класс по фотопозированию для граждан старшего поколения. Занятие провела специалист центра Лавришко Марина Николаевна.
Мастер-класс начался с теории: Марина Николаевна рассказала участницам об основных позах для портретных фотографий, о правильном и наиболее удачном положении лица и тела. После этого была проведена разминка с мимикой для расслабления мышц лица перед фотопозированием.
Далее все дружно приступили к практике: участники попытались повторить все те позиции, которые проговорили на теории, при этом стараясь максимально раскрепоститься и расслабить мышцы лица и тела.
Присутствующие сделали вывод, что рецепт красивого фотопортрета – это минимум напряжения, максимум расслабления и знание базовых позиций. А самое главное, что нужно помнить, так это то, что камера – ваш друг и ее не нужно бояться!