В рамках проекта «Активное долголетие», в Уссурийском филиале КГАУСО «ПЦСОН» по Октябрьскому муниципальному округу участницы клуба «Скандинавская ходьба» ежедневно ранним утром выходят на «Тропу здоровья».
Утренние занятия дают заряд силы на весь день, а хождение вечером – залог крепкого здорового сна. Для пожилых людей важно придерживаться техники безопасности, тогда польза для них от скандинавской ходьбы намного больше, чем от самого медленного бега. Физическая активность для любого человека, а особенно старшего поколения, эффективна для поддержания формулы иммунитета, усиливает стремление к активному образу жизни и долголетию.
Пожелаем им долголетия, активности и не унывать в трудных ситуациях! Присоединиться к участникам клуба «Скандинавская ходьба» можно ежедневно ранним утром в Покровском парке села Покровка. Клуб открыт для всех желающих. приглашаем всех принять участие!