В клубе «Гармония» прошла арт-терапевтическая встреча, которую провела психолог Хорольского филиала Стрельцова Татьяна.
Она погрузила участниц в мир мандалотерапии — эффективного метода арт-терапии, основанного на работе с рисунками в круге для снижения стресса, гармонизации чувств и поиска внутренних ресурсов. Под звуки тихой, расслабляющей музыки женщины включились в творческий процесс и принялись оживлять цветами готовые шаблоны мандал, выбирая оттенки исключительно по внутреннему отклику. Вдохновившись атмосферой, некоторые участницы пошли еще дальше и создали собственные рисунки с нуля, бережно перенеся текущее душевное состояние на чистый лист бумаги.
Обсуждение результатов, проведённое Татьяной Олеговной с участниками после окончания работы, помогло присутствующим снять накопившееся напряжение, обрести внутренний баланс и легкость.