Логотип

приморский центр
социального обслуживания
населения

8 800 30 22 675


«Когнитивная гимнастика или зарядка для ума!».

«Когнитивная гимнастика или зарядка для ума!».

Человек выходит на заслуженный отдых и, расставшись с профессиональным трудом, продолжает участвовать в общественной жизни. Работа с психологически благополучными типами пожилых людей, выстраивается эффективно и без особых затруднений, важно учитывать традиционные этические требования к работе с этой возрастной категорией людей. С возрастом научаешься ценить немалый накопленный опыт, которого никто не отнимет, а психолог подмечает и раскрывает. И этот – то опыт, наше подспорье и наш главный рабочий инструмент, потому что мы обладаем в том числе и опытом учиться, и знанием того, что любой навык поддерживается и развивается тренировками. Его то и мобилизует человек «Второй половины жизни». Мы знаем, что с возрастом слабеет память. Но память тренируется широко известными и несложными методами, чем мы и занимаемся на занятиях «Когнитивная гимнастика» учим стихи наизусть, решаем арифметические задачи и головоломки, корпим над кроссвордами и еженедельно прочитываем несколько страниц по – настоящему несколько сложной книги, связанной с новой областью знаний и насыщенной незнакомой терминологией. Мыслительные процессы напрямую связаны с увлечениями, которые требуют задействовать мелкую моторику. Складывать пазлы, рисовать мандалы, лепить из пластилина, изображать сложные узоры.

Совет от психолога, держать свой ум в тонусе, как можно чаще писать от руки, фиксировать какие-то размышления или сочинять рассказы, изучать принципиально новую сферу – фотографию, садоводство, игра на фортепиано, иностранные языки. Самое главное это регулярность. Всем удачи и до новых встреч!

Напоминаем, что желающие посещать клуб «Когнитивная гимнастика» могут обратиться по телефону:

 8(423) 264-87-49