Как вовремя распознать и предупредить эмоциональное и профессиональное выгорание? Как выявить причины и следствия выгорания?
Ответы на эти и другие вопросы искали сотрудники Черниговского отделения социального обслуживания на дому с психологом Спасского филиала КГАУСО «ПЦСОН». Участники встречи в познавательно-игровой форме, с практическими заданиями выяснили, что полностью исключить влияние негативных и вредных факторов в процессе работы невозможно. Однако правильное управление своим психоэмоциональным состоянием с помощью саморегуляции поможет предотвратить синдром, обрести веру в свои возможности и по-новому взглянуть на свои, порой рутинные обязанности.
Участники встречи уверены, что при заботливом отношении к личностным ресурсам процесс выгорания может быть не только приостановлен, но и преобразован в приносящее радость «горение без затухание».
Главное – правильная установка и положительный подход к проблеме! Все в наших руках!