Скандинавская ходьба - новое и динамично развивающееся направление физической культуры, которое успешно зарекомендовало себя у любителей здорового образа жизни. Направление имеет огромный потенциал в области функциональной подготовки и восстановления для любителей активного отдыха и спорта, будь то подготовка к марафону или к восхождению на гору. Специалист по социальной работе Дальнегорского филиала КГАУСО «ПЦСОН» А.А.Кучерук провела мастер-класс в п.Моряк-Рыболов Ольгинского района. Участникам встречи были представлены азы и техника ходьбы, инструктор продемонстрировала гимнастические упражнения с палками для ходьбы, где все охотно и с удовольствием повторяли движения, а так же разобрали режимы тренировок на разные цели: оздоровительная, улучшение осанки, похудение или избавления от стресса. В связи с тем, что несколько участников встречи пришли с разными видами палок, одни были для трекинговой ходьбы, а другие для скандинавской ходьбы, инструктор объяснила различие между палками, показал технику ходьбы, дала целевые установки, применяемые в различной технике ходьбе с палками. Всего принявших участие 11 человек, среди них - лица старше 65 лет -7 человек, включая 1 получателя социальных услуг.